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　昨日は、豆乳クッキーを食べるのみならず、コントレックス1.5Lを仕事中に飲んでしまいました。だからなのか、朝からお腹がキリキリキリ…。もう治りましたけどね。
　このクッキーは、おからがたっぷり含まれてて、それが水分を含むと3倍くらいに膨れ上がるらしく、小さいクッキー7つでもお腹は満足するしくみ。とは言え、気分的に「おなかい〜っぱい！」って感じはしないですけどね。

【1日目】
体重：51.0kg　体脂肪：24.9％

なぜか増える体重＆体脂肪。。。